Pięć dni intensywnych ćwiczeń, kuchnia wegańska i bezglutenowa według pięciu przemian w drewnianej chacie tuż obok lasu. Pojechałam zmęczona i zestresowana, a wróciłam wypoczęta i pełna spokoju. Na początku roku sporządziłam listę rzeczy,...
0
P { margin-bottom: 0.21cm; } "O! Nie macie telewizora! Hm... a nie nudzicie się? Nie macie poczucia, że coś Was omija?" Zazwyczaj taka jest właśnie reakcja osób, które przekraczają próg naszego mieszkania. Tymczasem...
Od dawna chciałam zwiedzić Berlin podczas krótkiej i niskobudżetowej podróży. Tak też narodził się pomysł "Berlin w 10 godzin". W podróż do Berlina wyruszamy z Warszawy w piątek w nocy, by następnego dnia...
Jesienią i zimą należy szczególnie dbać o swoją odporność, by uchronić się przed infekcjami i chorobami. Często słyszymy, że trzeba wziąć jakąś tabletkę na odporność. Zamiast tego zdecydowanie wolę czerpać z tego, co...
Od III Biegu Wegańskiego, który odbył się w ostatni weekend września, minęło sporo czasu. Najwyższa pora, by w końcu podzielić się wrażeniami z tego wydarzenia. Lubię atmosferę panującą na imprezach biegowych. To podekscytowanie...
Na jesienne chłody nie ma nic lepszego niż ciepła i pożywna zupa. Moim numerem jeden pozostaje zupa z zielonej soczewicy z pomidorami. Przepis na tą zupę jest wariacją na temat przepisu Marty Dymek...
Już 26 września br. odbędzie się III Bieg Wegański, w którym zamierzam pobić swój dotychczasowy czas na dystansie 5 km. Tym razem zamierzam też wystartować nie jako wegetarianka, ale weganka. Od jutra projekt...
Co siódma osoba na świecie cierpi z powodu głodu. Ponad 1500 dzieci umiera codziennie z powodu chorób wywołanych brudną wodą. W Polsce ok. 4,6 mln osób żyje poniżej granicy ubóstwa. Warto czasami przestać...
Im bliżej końca sierpnia, tym więcej osób z mojego otoczenia coraz częściej narzekało na koniec lata. Czułam się już tym wszystkim przytłoczona, dlatego też z ogromną radością spakowałam torbę i ruszyłam w zaplanowany...
Będąc dzieckiem nie mogłam przekonać się do białej rzodkwi, z której zazwyczaj przyrządzano surówkę do obiadu. Po wielu latach postanowiłam przekonać się do niej i przygotowałam placki podkręcając specyficzny smak rzodki ziołami i...
Biegam, bo lubię. Nie sądziłam, że kiedykolwiek będę tak mówić, a co ciekawsze cieszyć się z tego. A jednak! Nie wyobrażam sobie, jak teraz miałabym definitywnie zrezygnować z biegania. Bieganie od dziecka kojarzyło...
Wyspa pełna wulkanów i czarnych plaż z pięknymi bryłami lodu kontrastujących z zielonymi pastwiskami z owcami pasącymi się niekiedy obok pięknych wodospadów. Islandia - przepiękna wyspa na którą najchętniej wróciłabym jeszcze dziś. Pierwszy...
